Yeux : prenez-en soin !

Pour maintenir une bonne santé oculaire, rien ne vaut une bonne hygiène quotidienne !

• Lavez-vous les mains avant tout !
• Démaquillez soigneusement vos yeux chaque soir afin d'éviter les irritations.
• Nettoyez quotidiennement vos paupières et cils à l'aide de lingettes ophtalmiques pour prévenir les infections et inflammations.

N'oubliez pas d'adopter un mode de vie sain :

• Dormir suffisamment.
• Adopter une alimentation saine riche en vitamine A, C, E, zinc et oméga-3.
• Protéger vos yeux du soleil.
• Faire des pauses sans écrans.
• S'hydrater.

Votre pharmacien est là pour vous aider et vous accompagner, n'hésitez pas à lui demander conseil.